Beschreibung
Abnehmen leicht gemacht
Rechberger Rudolf, Dipl. Ernährungstrainer
Ich habe über 30 Kilo dauerhaft abgenommen und möchte, dass du es auch schaffst dein Wunschgewicht zu erreichen!
Mit diesem Buch wirst du ebenfalls zum Experten und bekommst viele wichtige Infos, die für deine Gesundheit und vor allem für deine Ernäh-rungsgewohnheiten wichtig sind. Du wirst erfahren warum ein ausgegli-chener Säure-Basenhaushalt so wichtig ist, warum unser Stoffwechsel so tickt wie er tickt – und viele wertvolle und interessante Details mehr. Ebenso findest Du einige meiner Lieblingsrezepte, sowie Tabellen über die Inhaltstoffe von basischen Lebensmitteln.
Viel Erfolg
„Lass die Nahrung Deine Medizin sein und Medizin Deine Nahrung“ – HIPPOKRATES